ارجو منك المساعدة

انسة امال
عندي مشكلة تزعجني وتزعج اهلي وهي انني انسى كثيرا واكرر العمل اكثر من مرة فمثلا اتاكد انني اقفلت الباب مئة مرة وارجع لببيت بعد ان اغادر للذهاب للمدرسة حوالي عشر مرات ان لم يكن اكثر ودائما اتردد لعمل الشيء نفسه مرات ومرات مع ان الاخرين يؤكدون لي اني فعلته ولكن لا اثق
طبعا انا كنت اود لن لزورك للمدرسة واطلب مساعدتك لكن بسبب دوامي بالمدرسة وعندما نعود تكون مدرستكم مقفلة
فكرت ان ازورك للبيت لكن ترددت ولانني كنت من طلبتك اثق بك وبانك ستساعديني واعرف ان الامر سيكون فيه سرية كما عودتينا دائما
لقد اعجبتني فكرة المنتدى جدا واخذت رابطه من زملائي واخبروني بانك قلت لهم انكم تستطيعون ان تطرحوا به مشاكلكم وبامكانكم اذا كانت مشاكلكم خاصة وتريدون بها المساعدة ولا تحبون ان يعرف بها احد ان تدخلو بغير اسمكم
طبعا انا لا مشكلة عندي ان تعرفي انت اسمي الصريح لانني حقا احتاجك لمساعدتي لانني اشعر انني سأجن انا ممكن ان اتصل بك وان اخبرك من انا اذا لم يكن عندك مانع وطبعا عندما اتصل بك ستعرفينني اكيد
لقد تعودنا منك ان تهتمي بنا وبمشاكلنا وتحفظي اسرارنا وفي المدرسة التي انا بها الآن لا اجد ذلك من المرشد لذا لجأت لك
نحن نحبك جدا انسة امال ودائما انا ورفقاتي نتحدث عنك وعن طيبة قلبك فقلبك كبير وعقلك اكبر
وانا انتظر ردك لي وبسرعة

عفوا انسة امال نسيت ان اقول لك اذا كنت لا تمانعين في ان اتصل بك هاتفيا لاعرفك على نفسي وحتى تساعديني ان تردي علي على المنتدى حتى اعرف
وانا اسف

عزيزي " عمران " .... او ايا كان لانك تقول دخلت باسم غير اسمك

اولا اشكر ثقتك وانشالله سوف ابذل ما في وسعي للوقوف بجانبك ومساعدتك .. وحسب امكانياتي

طبعا انا لا مشكلة لدي ان تتواصل معي هاتفيا حتى نحدد الطريقة التي يمكن ان اساعدك بها

وبداية اود ان اقدم لك بعض هذه المعلومات التي ستساعدك على تشخيص مشكلتك حسب ما فهمت منك وبالتالي ستكون قادر على اعطائي ما يلزمني من معلومات لاستطيع ان اقف بجانبك

ان ما تعانيه يا عمران هو "اضطراب الوسواس القهري " وطبعا هذا ليس بالشيء السيء والخطير
هو مجرد اضطراب ويمكن بالتعاون والمتابعة ان تتخلص منه

ففي الوسواس القهري تهاجمهم الهواجس والدوافع القهرية . وتستمر الهواجس على الدوام، فهي أفكار غير مرغوب فيها تشمئز منها النفس - تدور حول امور كثيرة والتي تكون مصادر لمزيد من القلق.
‏
أما الدوافع القهرية - وهي سلوكيات مستمرة أشبه بالطقوس - فقد تلازم الهواجس والوساوس باعتبارها وسائل يلجأ إليها المريض لتخفيف القلق لديه. ورغم أن من يعانون من سلوكيات الوساوس لا يعانون دائماً من سلوكيات قهرية، إلا أن من يعانون من تلك الأخيرة دائماً ما تكون لديهم وساوس.

‏غالبا ما يبدأ مرض الوسواس القهري خلال فترة المراهقة أو في بداية سن الرشد، وقد يكون مصحوباً بالقلق أو الاكتئاب. وبدون علاج، قد يستمر هذا المرض طوال حياة المريض.
‏
وسبب الوسواس القهري غير معلوم ، ومن المعروف أنه مرض غير خاضع لسيطرة أغلب من يعانون منه ما لم تقدم لهم المساعدة.
‏
ويعتقد أغلب الخبراء أن الوسواس القهري عبارة عن اضطراب في كيمياء المخ، بينما يؤمن آخرون بأن الوساوس والتصرفات القهرية تنبع من صراعات لم تحل أثناء الطفولة وتحتاج للتعرف عليها وحلها من خلال العلاج النفسي. ويؤكد أخصائيي العلاج السلوكي والمعرفي أن الحركات القهرية والوساوس عبارة عن سلوكيات مكتسبة يمكن التغلب عليها بالعلاج السليم.
الأعراض
تركز الوساوس غالباً على الخوف، مثل الخوف من العدوى أو التلوث نتيجة الاتصال العادي مع بقية العالم. وهذا الخوف الدائم يكون مفزعا لمن يصاب به. وقد يؤدي لسلوكيات يستغربها الآخرون، مثل عدم الترحيب بمصافحة الآخرين أو دخول المباني القديمة.
‏
ولما كان المصابون بالوسواس القهري قد تبدر منهم أفعال أو سلوكيات غريبة، فإن الآخرين قد ينبذونهم، فيعيشون بالتالي في عزلة.
‏
والشعوذات القهرية عبارة عن أفعال تتكرر باستمرار، وقد تصل أحياناً درجة تكرارها إلى مئات المرات. ومن الأمثلة عليها عد كل خطوة أثناء المشي أو التنظيف المستمر للأيدي أو مكان المعيشة. وعادة ما تؤدي التصرفات ‏القهرية اعتقاداً من المرء بأن هذه الأفعال سوف تؤدي إلى عكس أو تؤدي إلى نتيجة معينة. وفي أحيان أخرى، لا يبدو أن هناك أي علاقة بين التصرفات القهرية للشخص وبين أفكاره وهواجسه.

‏خيارات العلاج

‏إذا كنت تعتقد أنك إليك مصاب بمرض الوسواس القهري، فاحرص على الحصول على رعاية طبية. في الغالب لا يدرك المصابون بهذا المرض أن أفكارهم وسلوكياتهم القهرية غريبة، وقد يصعب إقناعهم بطلب العلاج. لكنك بحاجة للمحاولة.

‏وقد يكون العلاج ناجحا . فبدونه، قد يعجز المصاب بالمرض على أداء وظائفه بشكل سليم سواء في المنزل أو بالعمل نتيجة للهاجس الذي يسيطر عليه باستمرار مع مخاوف الوساوس والتصرفات القهرية.
‏
وبجانب العلاج النفسي psychotherapy ، هناك علاج ‏إزالة الحساسية desensitization therapy الذي قد يكون مفيداً كذلك. ويشعر كثيرون بالارتياح من الأعراض في غضون ثلاثة أشهر من بدء العلاج بالعقاقير.

هناك مضاد الاكتئاب غير متجانس التركيب الحلقي "كلوميبرامين clomipramine " ومثبطات إعادة ‏السيروتونين الاختيارية selective serotonin reuptake inhibitors التي يمكنها أن تساعد في تخفيف القلق بدرجة تحقق للمرضى الاستفادة من العلاج النفسي والبدء في ممارسة وظائفهم بصورة أقرب إلى الأشخاص الطبيعيين

طبعا بالنسبة لحالتك يا عمران قد لا يكون الامر قد وصل لهذه الحدود وبالتالي سيكون العلاج اسهل واقصر وقتا

ولكن وحتى بحال كان الامر مستفحلا عندك لا تقلق .. الامور ستكون انشالله بخير

انتظر اتصالك بي قريبا .. ولا تتردد وانا جاهزة لمساعدتك دائما
وحتى ولو اصبحت بمدرسة اخرى فستبقى دائما من طلبتي الذين اخاف عليهم
وسابقى ارعى اموركم ان شالله

الأخ حسن
شكرا على جميل كلامك
واتمنى ان ابقى دائما موضع ثقتكم

وما اقدمه اقل ما هو مطلوب مني
فالمنتدى اذا لم يؤدي الغرض منه لا داعي لوجوده
لذا سأكون حريصة على تقديم كل معلومة او مساعدة استطيع ان اقدمها واخدم بها الآخري

تقديري لك .. واشكرك مرة اخرى